意外と知らない？オーバーハンドキャッチの種類

こんにちは！ちーです。

今回は、

オーバーハンドキャッチ

の種類

についてお話したいと思います。

ゴールキーパーを初めてすぐ教えてもらう

オーバーハンドキャッチですが、

オーバーハンドなんて、

1種類しか知らないって思ったキミ、

様々な種類があります！

それぞれ紹介していきたいと思います。

1. はめるキャッチ

 1番ベーシックなキャッチの方法で、

おにぎりキャッチや、3角キャッチ

などと言われるキャッチです。

顔の前に自分の手の壁を作り、

手のひらに入った時に

手全体で掴むキャッチです。

メリットとして、、

手とボールの接地面が

大きいためミスにしくい

回転ボールでも掴みやすい

などがあります。

デメリットとして、、

掴む力が弱くなってしまい、

ボールがこぼしやすくなる点

があります。

2.挟むキャッチ

ここからは、少し応用的な考え方です。

挟むキャッチとは、

飛んできたボールを

左右から両手で

押さえるキャッチです。

キャッチミスじゃん

と言われたことあるかも知れません。

しかし、これも立派なキャッチの方法です。

メリットとして、、

強い力で掴めることです。

強い重いシュートも1回でキャッチできます。

デメリットとして、、

キャッチするタイミングをミスすると、ファンブルする点

です。

3.つまむキャッチ

つまむキャッチとは、

ボールを手で洗濯バサミの

ようにつまむキャッチです。

メリットとして、、

回転するボールに対して

強い力を発揮します。

指先で回転を止めに行けるため、

ボールを弾かずにキャッチできます。

デメリットとして、、

ボールと手の接地面が小さくなり、ファンブルに繋がります。

このようにいろいろな種類の

オーバーハンドキャッチがあります。

場面やボールによってキャッチの使い分けができると、、

今まで弾いていたボールが

掴めるようになります。

まずは、1.のキャッチを正確にできるように練習してみよう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。