ssgoccerkのブログ

キーパーコーチしています。指導者ライセンスC級、GKC級所持。コーチとして、選手権出場経験有り。高校時代2年間Bチーム暮らしで、試合にまともに出られなかった僕が、1ヶ月でAチームに上がり、選手権メンバーに入れた意識改革、プレーの考え方とは??

2020-01-01から1年間の記事一覧

2年間のBチーム生活から脱却!スタメンで活躍する方法

試合に出て先生に信頼されたい! 後輩、同級生に認められたい! けれど、 試合で活躍するどころが、出れないし 練習中の紅白戦も使われない まず、 練習もコーチに見られている気がしないし、 練習も何して良いかわからない でも、 先生に信頼されたい 後輩…

なんで前でつかむの?

こんにちは!ちーです。 今回は 前で掴む理由 についてお話ししたいと思います。 毎回ブログでキャッチやダイビングなど、前で掴むことが大切と言ってきました。 全部のボールが取れれば、前で掴む必要はないのです。でも、 サッカーはミスのスポーツであり…

コラプシングってどうやるのが正解?

こんにちは!ちーです。 今回は、 正しいコラプシング についてお話ししたいと思います。 コラプシングは、近い距離からのシュートが自分の近くに来たときに対しての対応方法です。 正しいコラプシングをできないと、ボールが脇下を抜けます。抜けることによ…

カッコよくダイビングする方法!

こんにちは!ちーです。 今回は、 ダイビングの方法 についてお話ししたいと思います。 正直な話 高校年代で、しっかりとしたダイビングをしている選手はほぼいないです。 ダイビングができないと、ボールが取れる範囲は、5mほどになってしまい、残りの約2.5…

ハーフボレーキックってなに?蹴り方と使い方

こんにちは!ちーです。 今回は、 ハーフボレーキック についてお話ししたいと思います。 ハーフボレーとは、ドロップキックという名で広まっているキックです。実際、私が6年間高校サッカーの試合を見て蹴っているキーパーを直接見たのは4人くらいしかいま…

高弾道パントキックの蹴り方

こんにちは!ちーです。 今回は、 高弾道パントキックの蹴り方 についてお話ししたいと思います。 高弾道パントキックは大雑把な言い方ですが、 通常のパントキックと思っていただいてよいです。 通常のパントキックが正確に真っ直ぐ蹴れないと、サイドボレ…

西川選手のようにパントキックの蹴り方

こんにちは!ちーです。 今回は、 低弾道パントキックの蹴り方 についてお話ししたいと思います。 YouTubeやTwitterでも話題のキックで、 どのキーパーも蹴れることを憧れるキックです。 蹴り方としては、サイドボレーで蹴ることになると思います。 今のサッ…

チームに貢献できる??パントキックの種類

こんにちは、ちーです! 今回は、 パントキックの種類 についてお話ししていきたいと思います。 パントキックといえば、西川選手やエデルソン選手、またウイイレアプリでも有名な、 低弾道パントキックです。 中学生でも蹴れる選手は沢山います! パントキッ…

体の流れないステップの止まり方!

こんにちは!ちーです。 今回は ステップの止まり方 についてお話ししていきたいと思います。 前回と前々回にサイドステップとクロスステップについてお話ししました。 ステップで一番難しいのは、 止まる時です。 私自身もステップからの構えは、めちゃくち…

ワンランク上がるクロスステップ

こんにちは!ちーです。 今回は、 クロスステップ についてお話ししていきたいと思います。 クロスステップの話をする前に… できるならクロスステップはつかわず、サイドステップを使ってください。 移動距離が遠く間に合わない時だけに使ってください。 し…

構えを崩さないサイドステップ

こんにちは!ちーです。 今回は、 サイドステップ についてお話ししたいと思います。 ゴールキーパーの移動については、前回お話ししました。移動で大切なことは、 正しいポジションに 正確に構えることです。 正確に構えるのに一番適しているのが、サイドス…

怖くないローリングダウン!

こんにちは!ちーです。 今回は、 ローリングダウン についてお話ししていきたいと思います。 ローリングダウンとは、 ステップで体の正面でとれないボールが来た時、 手と顔だけボールの正面に運びます。 運んだ後、体を倒していくことを言います。 ローリ…

使い分けよう!ステッピング

こんにちは!ちーです。 今回は、 ステップの種類 についてお話ししていきたいと思います。 ステップには大きく2種類あります。 サイドステップとクロスステップです! 使い分けができないと、 正しく構えることができず、シュートが止めれません。 使い分け…

世界が変わる、タイミングの取り方

こんにちは!ちーです。 今回は、 タイミングの取り方 についてお話ししていきたいと思います。 ボールに対して反応できないことが多いなと思う子や、一歩目が出ないという子は特に見てほしいです。 タイトルの通り、これが出来るかできないかで世界が変わり…

正しい構えからセービングが生まれる??

こんにちは!ちーです。 今回は、 構え についてお話ししていこうと思います。 構えなんて、gkやっていけば、みんなできてるじゃん! と思ったあなたに、 最後まで見てほしい内容となっています。 なぜかというと、中学生や高校生の現場を見て、 みんな癖が…

弾かないアンダーハンドキャッチ

こんにちは!ちーです。 今回は、 アンダーハンドキャッチの 正しいフォーム についてお話したいと思います。 アンダーハンドキャッチができないと、 相手が詰めてきて、 チャンスを作られます。 味方もシュートに対して戻ってディフェンスしないといけない…

落とさないオーバーハンドキャッチの方法

こんにちは!ちーです。 今回は、 オーバーハンドキャッチの 正しいフォームについて お話ししたいと思います。 オーバーハンドキャッチとは、胸や顔の高さのボールをキャッチする時に使う技術です。 オーバーハンドキャッチで一番重要なことは、 1回で掴む…

知って得する!アンダーハンドキャッチの種類

こんにちは!ちーです。 今回は アンダーハンドキャッチの種類 についてお話したいと思います。 オーバーハンドキャッチより 体の使い方が難しい アンダーハンドキャッチ 意外にも、アンダーハンドキャッチにも様々な種類があります。 細かく分けると3種類あ…

意外と知らない?オーバーハンドキャッチの種類

こんにちは!ちーです。 今回は、 オーバーハンドキャッチ の種類 についてお話したいと思います。 ゴールキーパーを初めてすぐ教えてもらう オーバーハンドキャッチですが、 オーバーハンドなんて、 1種類しか知らないって思ったキミ、 様々な種類がありま…