ワンランク上がるクロスステップ

こんにちは！ちーです。

今回は、

クロスステップ

についてお話ししていきたいと思います。

クロスステップの話をする前に…

できるならクロスステップはつかわず、サイドステップを使ってください。

移動距離が遠く間に合わない時だけに使ってください。

しかし、カテゴリーが上がるほどプレースピードが上がり移動スピードがあがります。

だから、

クロスステップを覚えないと、上のカテゴリーでは通用しません。

そのクロスステップの際のポイント2つあります。

1.最短距離で移動する

サイドステップ同様に

移動したい場所まで一直線

で移動することが大切です。

2. 体を相手の方に向けステップ

クロスステップをすると体の向きがズレやすくなってしまいます。

初めから体の向きが相手の方向になるようにステップします。

手をステップの初めから相手の方向に向けることで自分の体の向きが合います。

このようにクロスステップは体の向きがズレやすくなります。そこをおさえることで、ステップからの正しい構えができるようになります。

まずは、

サイドステップを使うべきかクロスステップを使うべきかの判断

をできるようにしましょう！

映像を見る、人のプレーを見ることをしてみてください。

最後まで見ていたたき

ありがとうございました。